Sipariş Hattı +90 (312) 467-1780

1 Kaşık Sağlık

Ürün Açıklaması

Bebekler ve çocuklar için beslenme, yetişkinler için olduğundan çok daha önemlidir. Çünkü çocukluktaki beslenme, çocuğun tüm yaşamını etkiler. Yaşamının ilk yıllarında beynin sağlıklı gelişebilmesi, beslenmesi ile doğru orantılıdır. Çocuk beslenmesinde yağların önemi büyük. Uzmanlara göre zeytinyağı anne sütü ile eş miktarda yağ asiti içerir. Zeytinyağı içinde bir başka yararlı madde ise E vitaminidir. E vitamini çocukların metabolizma ve bağışıklık sistemlerini güçlendirerek sağlıklı bir şekilde büyümelerine katkıda bulunur.

Kaliteli bir zeytinyağı tek başına bile çocuğunuzun gelişimi süresinde ihtiyacı olan birçok vitamin ve minerali sağlayabilir.

-        Anne sütünde de bulunan E vitamini ve oleik asit içeriği ile zeytinyağı çocuk kemik gelişimine katkıda bulunur.

-        Yapılan araştırmalar soğuk sıkım – erken hasat zeytinyağının çocuklarda öğrenme kabiliyetini ve bellek kapasitelerini artırdığını ortaya koydu.

-        Zeytinyağı uzun vadede bebeğinizin kötü kolesterolünü düşürmeye, iyi kolesterolünü yükseltmeye yardımcı olur.

-        Kabızlığı önler

 

Zeytinyağını kaşık ile ve yemek ile bebeğe/çocuğa ne zaman verebilirsiniz?

Uzmanlara göre 6. aydan itibaren bebeklerinizin yemeğini zeytinyağı eklemeye (tercihen yemek piştikten sonra) başlayabilirsiniz. Yapılan araştırmalar sonucu uzmanlar bütün annelere her gün soğuk sıkım 1 kaşık zeytinyağını çocuklarına vermelerini öneriyor.

 

Çok besleyici bir tarif de bizden:

Sebze Çorbası

Malzemeler:

1 tatlı kaşığı pirinç

Yarım havuç

Yarım küçük boy patates

3-4 dal ıspanak

1 tatlı kaşığı zeytinyağı

Yapılışı: Ispanaklar doğranıp, su ekleyin ve kapağı kapatılarak pişirin. Ocaktan alındıktan sonra blenderdan geçirilerek çorba haline getirin. Son olarak 1 tatlı kaşığı erken hasat sızma zeytinyağı ekleyerek çorbanın lezzetini ve besleyici değerini arttırabilirsiniz.